Santé

Ecoute Ton Corps, Encore - Lise Bourbeau

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Développement Personnel

Ecoute Ton Corps, Encore - Lise Bourbeau

34,675 TND-5%36,500 TND

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Développement Personnel

Ecoute Ton Corps, Encore - Lise Bourbeau

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Développement Personnel

Ecoute Ton Corps, Encore - Lise Bourbeau

Ce livre vous aidera à découvrir ce dont vous avez besoin pour être heureux et à mener les actions nécessaires afin d'obtenir encore plus de joie, de paix, de sérénité, de santé, ainsi que la réalisation de vos rêves et de vos aspirations les plus profondes !

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Ecoute Ton Corps, Encore - Lise Bourbeau

Ce livre vous aidera à découvrir ce dont vous avez besoin pour être heureux et à mener les actions nécessaires afin d'obtenir encore plus de joie, de paix, de sérénité, de santé, ainsi que la réalisation de vos rêves et de vos aspirations les plus profondes !

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La méthode simple pour en finir avec la cigarette - Allen Carr

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Santé

La méthode simple pour en finir avec la cigarette - Allen Carr

31,920 TND-5%33,600 TND

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Santé

La méthode simple pour en finir avec la cigarette - Allen Carr

31,920 TND-5%33,600 TND

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Santé

La méthode simple pour en finir avec la cigarette - Allen Carr

C'est une méthode agréable pour les fumeurs, à l'inverse de certaines dites aversives. La méthode Allen Carr est très positive et très agréable.

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La méthode simple pour en finir avec la cigarette - Allen Carr

C'est une méthode agréable pour les fumeurs, à l'inverse de certaines dites aversives. La méthode Allen Carr est très positive et très agréable.

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On est Jamais Mieux Soigné que par Soi-Même - Frédéric Saldmann

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Santé

On est Jamais Mieux Soigné que par Soi-Même - Frédéric Saldmann

30,210 TND-5%31,800 TND

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Santé

On est Jamais Mieux Soigné que par Soi-Même - Frédéric Saldmann

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Santé

On est Jamais Mieux Soigné que par Soi-Même - Frédéric Saldmann

Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.

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On est Jamais Mieux Soigné que par Soi-Même - Frédéric Saldmann

Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle.

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Tout Vient du Ventre (ou presque) - Daniéle Festy

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Santé

Tout Vient du Ventre (ou presque) - Daniéle Festy

26,410 TND-5%27,800 TND

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Santé

Tout Vient du Ventre (ou presque) - Daniéle Festy

26,410 TND-5%27,800 TND

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Santé

Tout Vient du Ventre (ou presque) - Daniéle Festy

Et si vous preniez soin de votre ventre ? Car c’est bien du ventre que tout part : l’énergie, la vitalité, la vie même.

26,410 TND-5%27,800 TND

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Et si vous preniez soin de votre ventre ? Car c’est bien du ventre que tout part : l’énergie, la vitalité, la vie même.

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Santé

Changez d'alimentation - Henri Joyeux

33,250 TND-5%35,000 TND

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Santé

Changez d'alimentation - Henri Joyeux

33,250 TND-5%35,000 TND

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Santé

Changez d'alimentation - Henri Joyeux

Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé.

33,250 TND-5%35,000 TND

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Changez d'alimentation - Henri Joyeux

Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé.

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Santé

La méthode simple pour perdre du poids - Allen Carr

28,500 TND-5%30,000 TND

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Santé

La méthode simple pour perdre du poids - Allen Carr

28,500 TND-5%30,000 TND

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La méthode simple pour perdre du poids - Allen Carr

Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !

28,500 TND-5%30,000 TND

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Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !

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Développement Personnel

Heureux Comme Un Danois - Malene Rydhal

21,280 TND-5%22,400 TND

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Développement Personnel

Heureux Comme Un Danois - Malene Rydhal

21,280 TND-5%22,400 TND

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Développement Personnel

Heureux Comme Un Danois - Malene Rydhal

Heureux comme un Danois Les 10 clefs du bonheur Le Danemark est le pays le plus heureux du monde. Pourquoi ?

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Heureux comme un Danois Les 10 clefs du bonheur Le Danemark est le pays le plus heureux du monde. Pourquoi ?

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J'ai Choisi de Bien Vieillir - Françoise Forette et Laurence Dorlhac

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Développement Personnel

J'ai Choisi de Bien Vieillir - Françoise Forette et Laurence Dorlhac

23,560 TND-5%24,800 TND

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Développement Personnel

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23,560 TND-5%24,800 TND

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Développement Personnel

J'ai Choisi de Bien Vieillir - Françoise Forette et Laurence Dorlhac

Vivre plus longtemps et mieux «Des écarts? Pas à mon âge!», «Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux...», «Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien!»... : ce livre fustige les préjugés!

23,560 TND-5%24,800 TND

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Vivre plus longtemps et mieux «Des écarts? Pas à mon âge!», «Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux...», «Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien!»... : ce livre fustige les préjugés!

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Qu'est-ce qu'on Attend pour Vivre Mieux ? - Jean-Michel Cohen

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Développement Personnel

Qu'est-ce qu'on Attend pour Vivre Mieux ? - Jean-Michel Cohen

30,400 TND-5%32,000 TND

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Qu'est-ce qu'on Attend pour Vivre Mieux ? - Jean-Michel Cohen

30,400 TND-5%32,000 TND

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Développement Personnel

Qu'est-ce qu'on Attend pour Vivre Mieux ? - Jean-Michel Cohen

Nutrition, forme, mental, sommeil, corps : les 5 clés de la longévité Que vous ayez 30, 40, 50, 60 ans ou plus, il est toujours temps de prendre soin de vous pour gagner des points de vie!

30,400 TND-5%32,000 TND

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Qu'est-ce qu'on Attend pour Vivre Mieux ? - Jean-Michel Cohen

Nutrition, forme, mental, sommeil, corps : les 5 clés de la longévité Que vous ayez 30, 40, 50, 60 ans ou plus, il est toujours temps de prendre soin de vous pour gagner des points de vie!

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Détox, Cure Ayurvédique - André Van Lysebeth

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Développement Personnel

Détox, Cure Ayurvédique - André Van Lysebeth

28,880 TND-5%30,400 TND

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Développement Personnel

Détox, Cure Ayurvédique - André Van Lysebeth

28,880 TND-5%30,400 TND

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Développement Personnel

Détox, Cure Ayurvédique - André Van Lysebeth

Grâce à cet ouvrage, découvrez les super-aliments, la rééducation masticatoire et les massages de l’abdomen. Votre peau retrouvera ainsi son élasticité, vos muscles, bien nourris, seront mieux sollicités et vos articulations seront enfin en pleine forme.

28,880 TND-5%30,400 TND

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Détox, Cure Ayurvédique - André Van Lysebeth

Grâce à cet ouvrage, découvrez les super-aliments, la rééducation masticatoire et les massages de l’abdomen. Votre peau retrouvera ainsi son élasticité, vos muscles, bien nourris, seront mieux sollicités et vos articulations seront enfin en pleine forme.

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Comment (ne pas) Avoir une Crise Cardiaque - Fabien Guez

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Développement Personnel

Comment (ne pas) Avoir une Crise Cardiaque - Fabien Guez

22,040 TND-5%23,200 TND

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Développement Personnel

Comment (ne pas) Avoir une Crise Cardiaque - Fabien Guez

22,040 TND-5%23,200 TND

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Développement Personnel

Comment (ne pas) Avoir une Crise Cardiaque - Fabien Guez

Avec plus de vingt ans de pratique, le Dr Fabien Guez sait bien que les trois quarts de ses patients oublient toutes ses recommandations à peine sortis de son cabinet.

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Avec plus de vingt ans de pratique, le Dr Fabien Guez sait bien que les trois quarts de ses patients oublient toutes ses recommandations à peine sortis de son cabinet.

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Développement Personnel

Du Plaisir d'Etre Soi - Sophie Peters

25,460 TND-5%26,800 TND

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Du Plaisir d'Etre Soi - Sophie Peters

25,460 TND-5%26,800 TND

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Du Plaisir d'Etre Soi - Sophie Peters

Dans une société de plus en plus normée, il devient difficile d'être pleinement soi-même, de savoir qui l'on est réellement et de s'accepter. Or, la clé du bonheur n'est-elle pas justement dans notre aptitude à être nous-mêmes ?

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Dans une société de plus en plus normée, il devient difficile d'être pleinement soi-même, de savoir qui l'on est réellement et de s'accepter. Or, la clé du bonheur n'est-elle pas justement dans notre aptitude à être nous-mêmes ?

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Le Corps se Souvient, Identifier la source de sa douleur - Arthur Janov

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Développement Personnel

Le Corps se Souvient, Identifier la source de sa douleur - Arthur Janov

30,780 TND-5%32,400 TND

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Développement Personnel

Le Corps se Souvient, Identifier la source de sa douleur - Arthur Janov

30,780 TND-5%32,400 TND

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Développement Personnel

Le Corps se Souvient, Identifier la source de sa douleur - Arthur Janov

Convaincu de l'existence d'une mémoire préverbale, Arthur Janov nous montre, à l'aide d'exemples précis, les bienfaits de la thérapie primale. Il s'agit de retrouver les événements refoulés du passé afin d'en éliminer la composante douloureuse.

30,780 TND-5%32,400 TND

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Le Corps se Souvient, Identifier la source de sa douleur - Arthur Janov

Convaincu de l'existence d'une mémoire préverbale, Arthur Janov nous montre, à l'aide d'exemples précis, les bienfaits de la thérapie primale. Il s'agit de retrouver les événements refoulés du passé afin d'en éliminer la composante douloureuse.

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Développement Personnel

Le Grand Livre du Calme - Paul Wilson

27,360 TND-5%28,800 TND

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Développement Personnel

Le Grand Livre du Calme - Paul Wilson

27,360 TND-5%28,800 TND

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Développement Personnel

Le Grand Livre du Calme - Paul Wilson

Des techniques efficaces et des conseils pratiques pour être zen et heureux Vous êtes stressé, anxieux, facilement énervé ? Vous vous sentez fatigué ? Voici plus de 100 techniques, issues des cultures traditionnelles comme des plus récentes recherches médicales, qui vous aideront à trouver calme et plénitude.

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Des techniques efficaces et des conseils pratiques pour être zen et heureux Vous êtes stressé, anxieux, facilement énervé ? Vous vous sentez fatigué ? Voici plus de 100 techniques, issues des cultures traditionnelles comme des plus récentes recherches médicales, qui vous aideront à trouver calme et plénitude.

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La Bienveillance est une Arme Absolue - Didier Van Cauwelaert

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Développement Personnel

La Bienveillance est une Arme Absolue - Didier Van Cauwelaert

28,120 TND-5%29,600 TND

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La Bienveillance est une Arme Absolue - Didier Van Cauwelaert

28,120 TND-5%29,600 TND

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Développement Personnel

La Bienveillance est une Arme Absolue - Didier Van Cauwelaert

« La bienveillance est le contraire de la mièvrerie : c’est une arme de choc, une arme de joie, une arme absolue. » Utiliser cette arme pour contrer les difficultés de la vie, la souffrance, l’injustice, les guerres ?

28,120 TND-5%29,600 TND

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« La bienveillance est le contraire de la mièvrerie : c’est une arme de choc, une arme de joie, une arme absolue. » Utiliser cette arme pour contrer les difficultés de la vie, la souffrance, l’injustice, les guerres ?

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Développement Personnel

Revivre - Guy Corneau

26,410 TND-5%27,800 TND

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Revivre - Guy Corneau

26,410 TND-5%27,800 TND

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Développement Personnel

Revivre - Guy Corneau

Revivre ! Face au cancer, trouver le sens et le chemin de la guérison Célèbre psychothérapeute et écrivain, Guy Corneau a dû faire face à une terrible nouvelle : le diagnostic d’un cancer très avancé. Aujourd’hui guéri, il raconte cette traversée dont il est ressorti plus vivant que jamais.

26,410 TND-5%27,800 TND

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Revivre - Guy Corneau

Revivre ! Face au cancer, trouver le sens et le chemin de la guérison Célèbre psychothérapeute et écrivain, Guy Corneau a dû faire face à une terrible nouvelle : le diagnostic d’un cancer très avancé. Aujourd’hui guéri, il raconte cette traversée dont il est ressorti plus vivant que jamais.

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Heureux sous la Ceinture - Olivier Gralla

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Heureux sous la Ceinture - Olivier Gralla

22,800 TND-5%24,000 TND

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Heureux sous la Ceinture - Olivier Gralla

22,800 TND-5%24,000 TND

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Développement Personnel

Heureux sous la Ceinture - Olivier Gralla

Heureux sous la ceinture Prostate, fertilité, érection, cystite... Un urologue nous dit tout! Nous sommes très souvent gênés pour aborder certains problèmes relatifs à nos parties génitales.

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Heureux sous la Ceinture - Olivier Gralla

Heureux sous la ceinture Prostate, fertilité, érection, cystite... Un urologue nous dit tout! Nous sommes très souvent gênés pour aborder certains problèmes relatifs à nos parties génitales.

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Hygge: Le Bien-être à la Danoise - Louisa Thomsen Brits

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Hygge: Le Bien-être à la Danoise - Louisa Thomsen Brits

18,240 TND-5%19,200 TND

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Hygge: Le Bien-être à la Danoise - Louisa Thomsen Brits

Les Danois sont considérés comme le peuple le plus heureux au monde. Leur secret ? Le HYGGE.

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Changer Oui C'est Possible - Martin E.P. Seligman

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Développement Personnel

Changer Oui C'est Possible - Martin E.P. Seligman

26,980 TND-5%28,400 TND

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Changer Oui C'est Possible - Martin E.P. Seligman

Changer oui c'est possible - Travailler ses forces, accepter ses limites Les clés de la psychologie positive Si vous souffrez de dépression, d’angoisses, de stress, de surpoids, de phobies ou d’addictions, vous apprendrez ici les meilleures techniques et stratégies étudiées scientifiquement pour vaincre ou soulager vos difficultés

26,980 TND-5%28,400 TND

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Changer oui c'est possible - Travailler ses forces, accepter ses limites Les clés de la psychologie positive Si vous souffrez de dépression, d’angoisses, de stress, de surpoids, de phobies ou d’addictions, vous apprendrez ici les meilleures techniques et stratégies étudiées scientifiquement pour vaincre ou soulager vos difficultés

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Développement Personnel

Morpho-Psychologie - Martine Tardy

26,980 TND-5%28,400 TND

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Développement Personnel

Morpho-Psychologie - Martine Tardy

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Morpho-Psychologie - Martine Tardy

Morphopsychologie Traité pratique Ce guide pratique et illustré vous apprendra à interpréter chacun des traits du visage de vos interlocuteurs pour décrypter leurs qualités et leurs défauts.

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Morphopsychologie Traité pratique Ce guide pratique et illustré vous apprendra à interpréter chacun des traits du visage de vos interlocuteurs pour décrypter leurs qualités et leurs défauts.

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Le Petit Livre de l'Ikigai, La Méthode Japonaise pour Trouver Un Sens à sa Vie - Ken Mogi

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Le Petit Livre de l'Ikigai, La Méthode Japonaise pour Trouver Un Sens à sa Vie - Ken Mogi

29,260 TND-5%30,800 TND

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Le Petit Livre de l'Ikigai, La Méthode Japonaise pour Trouver Un Sens à sa Vie - Ken Mogi

Philosophie japonaise accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il nous aide à nous connaître et à nous accepter, nous permet d’offrir un but à notre vie et nous donne le courage de persévérer.

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Le Petit Livre de l'Ikigai, La Méthode Japonaise pour Trouver Un Sens à sa Vie - Ken Mogi

Philosophie japonaise accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il nous aide à nous connaître et à nous accepter, nous permet d’offrir un but à notre vie et nous donne le courage de persévérer.

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52 Façons de Pratiquer la Pleine Conscience - Jan Chozen Bays

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Un nombre croissant d’études scientifiques démontre que la pleine conscience réduit le stress et l’anxiété, et améliore la santé et la qualité de vie d’une façon remarquable.

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Les Pouvoirs Cachés du Foie - Prof. Gabriel Perlemuter

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Gagnez des années de vie en bonne santé ! Le foie, le plus volumineux de nos organes, est aussi le plus négligé. Dommage, car c’est avant tout grâce à lui que nous pouvons vivre plus longtemps, et surtout… en bonne santé !

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Ecoute Ton Corps, Ton Plus Grand Ami sur la Terre - Lise Bourbeau

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