كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي: خطوات عملية للتحكم في التفكير والمشاعر والعادات، تقوية الثقة بالنفس، إدارة الوقت، وتحديد الأهداف لتحقيق تغيير حقيقي
حين تشعر أن حياتك تمضي “بالصدفة” لا “بالاختيار”، تبدأ الحاجة إلى السيطرة: على أفكارك، وقتك، قراراتك، وعاداتك. سيطر على حياتك كتاب تحفيزي عملي يساعدك على استعادة زمام الأمور بخطوات واضحة
يركّز الكتاب على بناء عقلية المسؤولية الشخصية: أن تتحول من ردّ فعل للأحداث إلى صانع قرار. يشرح كيف تؤثر الأفكار والمشاعر على السلوك والنتائج، ثم يقدم أدوات تساعد على
تغيير الحديث الداخلي والمعتقدات التي تعطل التقدم.
إدارة الوقت وترتيب الأولويات لتقليل الفوضى.
وضع أهداف واضحة وتحويلها إلى خطة تنفيذ.
التعامل مع الخوف والتردد وبناء الثقة تدريجيًا.
اكتساب عادات إيجابية والاستمرار عليها.
الكتاب مناسب لمن يريد “خطة تحسن” في حياته اليومية، لا مجرد حماس مؤقت.
