J'ARRETE DE RALER

Si vous vous remettez en question et êtes adepte de "manuels" de pensée positive, ce livre est pour vous ! L'auteur nous propose de relever le challenge compliqué d'arrêter de râler. Le challenge et la méthode sont étonnantes. L'auteur nous propose un guide pratique reposant sur une méthode à appliquer sur 21 jours consécutifs, délai au delà duquel la façon de penser et de se comporter doit être profondément transformée. Le défi est de taille car toute râlerie fait repartir à zéro. Au delà du guide pratique, l'auteur nous amène dans le champs de la pensée positive, en s'appuyant sur ses lectures et son expérience de coach. Très facile d'accès, c'est un livre qui amène simplement pour peu que l'on soit convaincu et volontaire à penser autrement. Cette lecture amène à se questionner sur son mode de fonctionnement quotidien et son rapport aux autres. Il me reste encore à appliquer les principes pour attester que la méthode fonctionne à long terme. Le chemin est devant moi mais je m'y engage avec enthousiasme.