Un nombre croissant d’études scientifiques démontre que la pleine conscience réduit le stress et l’anxiété, et améliore la santé et la qualité de vie d’une façon remarquable.
30,000 TNDPrix
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Développement Personnel
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- Format livre : Poche
La chimie est partout et vous allez TOUT comprendre !
Comment le dentifrice agit sur nos dents, les effets du café sur notre cerveau, l’incroyable chimie des odeurs corporelles, les molécules du stress, pourquoi on dit « brûler ses graisses »… La chimie est partout et personne ne vous l’avait dit !
31,200 TNDPrix
Apprenez à passer à l’action en 5 secondes top chrono !
Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l’action ? Bien souvent, le plus grand frein à nos actions et à notre propre volonté, c’est nous-même.
31,200 TNDPrix
Un livre précieux pour aller mieux et pour aider ses proches. La peur de l’avion, le stress, l’insomnie, la timidité, le besoin de tout vérifier, la jalousie, l’hypocondrie ou les addictions de tous types... nous sommes nombreux à devoir y faire face à un moment ou à un autre de notre vie.
31,200 TNDPrix
Gagnez des années de vie en bonne santé !
Le foie, le plus volumineux de nos organes, est aussi le plus négligé. Dommage, car c’est avant tout grâce à lui que nous pouvons vivre plus longtemps, et surtout… en bonne santé !
28,800 TNDPrix
Développement Personnel
31,600 TNDPrix
Développement Personnel
31,600 TNDPrix
Comment se Faire des Amis à l'Ere du Numérique et Accroitre son Influence - Dale Carnegie et Associés
Comment gagner la confiance d'autrui ? Quelle est la méthode pour accroître son influence? Y-a-t-il des astuces pour faire changer d'avis un interlocuteur sans l'irriter ni le froisser ? Avec sa célèbre méthode de développement personnel présentée dans Comment se faire des amis ?
31,600 TNDPrix
Développement Personnel
32,400 TNDPrix
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32,400 TNDPrix
Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous.
32,400 TNDPrix
Développement Personnel
36,490 TNDPrix
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36,490 TNDPrix
Alors que nous n’avons jamais été aussi libres dans nos choix, nous sommes nombreux aujourd’hui à avoir l’impression que notre vie nous échappe et à ne pas savoir quelle voie emprunter parmi la multitude qui s’offre à nous.
36,490 TNDPrix
L'ingrédient essentiel de l'épanouissement et de la performance
Inspirez confiance aux autres et ils vous suivront ; trahissez leur confiance, dans l'entreprise, en famille ou dans le couple, et vous voilà au bord de la rupture.
36,080 TNDPrix
Peut-on équilibrer vie personnelle, familiale et professionnelle ? Comment libérer talent et créativité en soi et chez les autres ? Quelles sont les qualités d'un leader ?
35,200 TNDPrix
Vous trouverez dans ce livre ce que personne ne vous enseignera jamais ailleurs : comment assimiler et appliquer les principes qui vous permettront de faire fortune et d'atteindre les buts que vous vous êtes fixés.
29,520 TNDPrix
Priorité aux priorités
Vivre, aimer, apprendre et transmettre
LA méthode pour gérer son temps, s’organiser et atteindre ses objectifs
38,000 TNDPrix
Développement Personnel
31,980 TNDPrix
Développement Personnel
31,980 TNDPrix
Les secrets de la communication, Les techniques de la PNL
Transformez votre vie et celle des autres avec la PNL
31,980 TNDPrix
Guide d'éveil spirituel
Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie.
30,750 TNDPrix
On ne vous l’avait jamais dit ? Eh oui, votre cerveau est extraordinaire ! Avec quelques bons conseils, et deux, trois trucs, il n’appartient qu’à vous d’en développer tout le potentiel.
32,000 TNDPrix
Développement Personnel
29,600 TNDPrix
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29,600 TNDPrix
Le cerveau est extraordinaire, le vôtre particulièrement !
Mais saviez-vous qu’il était facile d’en utiliser toutes les ressources ? Qu’il s’agisse de multiplier 352 par 26 de tête, de négocier une augmentation ou de devenir un champion au poker : vous avez juste besoin d’épanouir votre cerveau en utilisant les bonnes astuces.
29,600 TNDPrix
Développement Personnel
33,200 TNDPrix
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33,200 TNDPrix
Il est temps de vous connaître ! Vous possédez tous des intelligences multiples qui ont chacune un rôle à jouer dans votre accomplissement : intuition, empathie, motivation, ressenti, compréhension juste du temps...
33,200 TNDPrix
Architecte d’intérieur, aveugle, Éric Brun-Sanglard insiste sur l’importance du lien entre nos « deux maisons » : celle que nous habitons et celle, intérieure, que nous portons en nous
26,000 TNDPrix
Comment développer sa force mentale pour contrecarrer les difficultés du quotidien ? Jacques H. Paget nous donne les secrets des mentalistes.
28,400 TNDPrix
Pourquoi et comment sommes-nous amenés à faire des choses contre notre gré ? Robert Cialdini livre ici le résultat d'années de recherches sur les techniques de persuasion.
34,400 TNDPrix
Savez-vous que la science a prouvé que les personnes désordonnées sont plus créatives (et aussi plus intelligentes et plus séduisantes) ?
Mais être un vrai bordélique et se laisser aller est un art !
26,000 TNDPrix
LES DÉCOUVERTES SUR NOTRE CERVEAU QUI CHANGENT L'AVENIR DE NOTRE CIVILISATION
31,800 TNDPrix
Se reconnecter à soi, agir pour les autres
La clef d'un bonheur durable
Donner plus de sens à sa vie, être utile, participer à la marche d'un monde plus juste ...
29,600 TNDPrix
Développement Personnel
28,400 TNDPrix
Développement Personnel
28,400 TNDPrix
Se libérer et guérir des blessures familiales
La psychogénéalogie
Notre place dans l'arbre généalogique est unique : entre passé et futur, au croisement de deux lignées.
28,400 TNDPrix
Développement Personnel
39,600 TNDPrix
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39,600 TNDPrix
S’émerveiller comme Le Petit Prince
Manuel pour réenchanter votre quotidien
Si le Petit Prince revenait aujourd’hui, qu’aurait-il à nous enseigner pour nous guider sur la voie du bonheur et de la sagesse ?
39,600 TNDPrix
Apprendre à les connaître et mieux vivre avec
Vous arrive-t-il d’être en colère sans savoir pourquoi ? De ruminer une simple dispute toute la journée ? Avez-vous tendance à vous laisser abattre par la moindre difficulté ?
34,000 TNDPrix
Se débarrasser des émotions négatives pour retrouver l'amour de soi et des autres
Que ce soit dans nos relations de couple, familiales (parents, enfants...), amicales ou professionnelles, nous répétons tous sans en avoir conscience des schémas comportementaux qui nous sont nuisibles.
28,800 TNDPrix
Développement Personnel
31,200 TNDPrix
Développement Personnel
31,200 TNDPrix
Débranchez votre mental !
Trucs et astuces pour arrêter de ressasser et profiter de la vie
Comment sortir de la rumination, des pensées automatiques et obsessionnelles ? Comment rester calme et serein au quotidien ?
31,200 TNDPrix
Journal d’une imparfaite qui décide d’en finir avec les prises de tête
« Moi, c’est Alice, jeune femme attachiante (si j’en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête...
28,400 TNDPrix
Le culte de la féminité
Notre corps est la clé de voûte de la cathédrale tantrique. Il est bien plus qu’une admirable mécanique biologique ou qu'un merveilleux instrument de manifestation : il est divin.
38,000 TNDPrix
Purifier son corps
Éliminer les toxines et rajeunir de l'intérieur
Le premier livre qui explique comment détoxifier son corps de l’intérieur pour ralentir les effets du vieillissement et booster son système immunitaire !
22,000 TNDPrix
Progresser à pas de géant
365 messages quotidiens de maîtrise de soi
Progresser à pas de géant vous aidera à appliquer l’essentiel de la philosophie, des programmes et des techniques élaborées par Anthony Robbins.
31,160 TNDPrix
Développement Personnel
26,800 TNDPrix
Développement Personnel
26,800 TNDPrix
Les pensées qui soignent
Les médecines holistiques en pratique
L’esprit influence le corps et le corps agit sur l’esprit. C’est ce que révèlent les scientifiques qui ont contribué à l’écriture de cet ouvrage, qui présente les mécanismes de toutes les nouvelles médecines holistiques aujourd’hui reconnues.
26,800 TNDPrix
Le management bienveillant
Comment se protéger du stress et augmenter la motivation
Plus de bien-être au travail est aussi profitable à l’entreprise qu’à ses collaborateurs.
26,800 TNDPrix
Écoute ton corps
Les peurs et les croyances
Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d’améliorer leur vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et a reçu de nombreux courriers de lecteurs.
20,500 TNDPrix
Écoute ton corps
Les relations intimes
Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d’améliorer leur qualité de vie, Lise Bourbeau, l’une des pionnières du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et reçu de nombreux courriers de lecteurs.
20,500 TNDPrix
Développement Personnel
20,000 TNDPrix
Développement Personnel
20,000 TNDPrix
Écoute ton corps
La responsabilité, l'engagement & la culpabilité
Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d’améliorer leur qualité de vie, Lise Bourbeau, l’une des pionnières du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et reçu de nombreux courriers de lecteurs.
20,000 TNDPrix
Découvrez votre profil énergétique
Un programme personnalisé pour être en pleine forme
Dans cet ouvrage pratique axé sur le bien-être et la prévention des maladies, le Dr Nadia Volf, médecin acupuncteur, vous explique comment découvrir votre nature énergétique et booster votre énergie vitale.
34,000 TNDPrix
Les plus grands auteurs de développement personnel et spirituel au monde sont réunis dans cet ouvrage unique pour vous transmettre les clés pratiques issues de leurs enseignements et répondre à une question essentielle : Comment vivre la vraie prospérité ?
26,000 TNDPrix
Apprenez à vous détendre avec la respiration guidée !
« Arrête de stresser, respire, détends-toi ! » On vous a souvent dit ça ?
Avec ce guide 100% pratique, découvrez une méthode infaillible afin de diminuer stress, angoisses, douleurs, booster votre système immunitaire et améliorer la qualité de votre sommeil.
28,400 TNDPrix