Santé

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Respirer - Le pouvoir extraordinaire de la respiration - James Nestor

Santé

Respirer - Le pouvoir extraordinaire de la respiration - James Nestor

Nous avons à notre portée une ressource aux pouvoirs insoupçonnés qui peut révolutionner notre bien-être et notre santé : la respiration. Fruit d'années de recherche et d'investigation, ce livre revisite l'art ancestral de la respiration et nous livre toutes les clés et techniques du « mieux respirer ».

Fuck les régimes ! - Chloe Hollings

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Santé

Fuck les régimes ! - Chloe Hollings

16,000 TND 20,000 TND

Moi, «avant» : Cuisses serrées. Fesses contractées. Hanches bétonnées.

Les Pouvoirs Cachés du Foie - Prof. Gabriel Perlemuter

Les Pouvoirs Cachés du Foie - Prof. Gabriel Perlemuter 2

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Développement Personnel

Les Pouvoirs Cachés du Foie - Prof. Gabriel Perlemuter

23,040 TND 28,800 TND

Gagnez des années de vie en bonne santé ! Le foie, le plus volumineux de nos organes, est aussi le plus négligé. Dommage, car c’est avant tout grâce à lui que nous pouvons vivre plus longtemps, et surtout… en bonne santé !

Purifier Son Corps - André Van Lysebeth

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Développement Personnel

Purifier Son Corps - André Van Lysebeth

17,600 TND 22,000 TND

Purifier son corps Éliminer les toxines et rajeunir de l'intérieur Le premier livre qui explique comment détoxifier son corps de l’intérieur pour ralentir les effets du vieillissement et booster son système immunitaire !

Naturopathie, Le Guide Saison par Saison - Loïc Ternisien

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Développement Personnel

Naturopathie, Le Guide Saison par Saison - Loïc Ternisien

24,000 TND 30,000 TND

Naturopathie Le guide saison par saison Toutes les clés pour garder la forme toute l’année ! Comment vivre en harmonie avec la nature et en bonne santé à chaque saison ?

Ecoute Ton Corps : Les Peurs et Les Croyances - Lise Bourbeau

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Développement Personnel

Ecoute Ton Corps : Les Peurs et Les Croyances - Lise Bourbeau

24,240 TND 30,300 TND

Écoute ton corps Les peurs et les croyances Après son best-seller Écoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d’améliorer leur vie, Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et a reçu de nombreux courriers de lecteurs.

Découvrez Votre Profil Energétique - Nadia Volf

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Développement Personnel

Découvrez Votre Profil Energétique - Nadia Volf

27,200 TND 34,000 TND

Découvrez votre profil énergétique Un programme personnalisé pour être en pleine forme Dans cet ouvrage pratique axé sur le bien-être et la prévention des maladies, le Dr Nadia Volf, médecin acupuncteur, vous explique comment découvrir votre nature énergétique et booster votre énergie vitale.

Je me Sens Bien avec la Cohérence Cardiaque - Thierry Thomas

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Développement Personnel

Je me Sens Bien avec la Cohérence Cardiaque - Thierry Thomas

22,720 TND 28,400 TND

Apprenez à vous détendre avec la respiration guidée ! « Arrête de stresser, respire, détends-toi ! » On vous a souvent dit ça ? Avec ce guide 100% pratique, découvrez une méthode infaillible afin de diminuer stress, angoisses, douleurs, booster votre système immunitaire et améliorer la qualité de votre sommeil.

Au Cœur du Tantra - André Van Lysebeth

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Développement Personnel

Au Cœur du Tantra - André Van Lysebeth

30,400 TND 38,000 TND

Le culte de la féminité Notre corps est la clé de voûte de la cathédrale tantrique. Il est bien plus qu’une admirable mécanique biologique ou qu'un merveilleux instrument de manifestation : il est divin.

Heureux Comme Un Danois - Malene Rydhal

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Développement Personnel

Heureux Comme Un Danois - Malene Rydhal

17,920 TND 22,400 TND

Heureux comme un Danois Les 10 clefs du bonheur Le Danemark est le pays le plus heureux du monde. Pourquoi ?

J'ai Choisi de Bien Vieillir - Françoise Forette et Laurence Dorlhac

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Développement Personnel

J'ai Choisi de Bien Vieillir - Françoise Forette et Laurence Dorlhac

19,840 TND 24,800 TND

Vivre plus longtemps et mieux «Des écarts? Pas à mon âge!», «Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux...», «Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien!»... : ce livre fustige les préjugés!

Qu'est-ce qu'on Attend pour Vivre Mieux ? - Jean-Michel Cohen

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Développement Personnel

Qu'est-ce qu'on Attend pour Vivre Mieux ? - Jean-Michel Cohen

25,600 TND 32,000 TND

Nutrition, forme, mental, sommeil, corps : les 5 clés de la longévité Que vous ayez 30, 40, 50, 60 ans ou plus, il est toujours temps de prendre soin de vous pour gagner des points de vie!

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Loisirs & Bien être

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