نك ترينتون

نك ترينتون

كاتب وباحث أمريكي متخصص في علم النفس السلوكي وتطوير الذات والصحة النفسية. اشتهر بكتبه العملية التي تساعد القراء على فهم أفكارهم ومشاعرهم والتعامل مع القلق والتفكير الزائد

كتب نك ترينتون المتوفرة في مكتبة القرطاس

عيادة نفسية من داخل غرفتك - نك ترينتون
  • -10%
Rupture de stock
Traductions - ترجمات

عيادة نفسية من داخل غرفتك - نك ترينتون

دون للنشر و التوزيع
120794
32,175 TND 35,750 TND
يقدم الكاتب والمتخصص في علم النفس وتطوير الذات نك ترينتون في كتاب "عيادة نفسية من داخل غرفتك" مجموعة من الأفكار والتمارين التي تساعد القارئ على فهم مشاعره والتعامل مع الضغوط النفسية بطريقة صحية ومتوازنة يناقش الكتاب موضوعات مثل القلق، التوتر، التفكير السلبي، وبناء العادات النفسية الإيجابية، مع التركيز على أهمية الوعي الذاتي والعناية بالصحة النفسية في...
Aperçu
Product added to wishlist
Product added to compare.