قوة الثقة بالنفس بقلم زينا صوفي ... هذا الكتاب سيكون مُرشدك الداخلي لتصل إلى تلك الشخصية القوية والمليئة بالثقة، تلك الشخصية المتزنة والمتعاطفة مع الآخرين. ستتعلم من خلاله كيف تكون منفتحًا على الحياة ومتمتعًا بنعيمها. سوف تتعلم المعنى الحقيقي للثقة بالنفس وحبها، وستكون مصدرًا يفيض على مَن حوله بالحب. ستصبح ذاك الشخص الواثق تمامًا بنفسه في أي مكان وأي وقت. ستتخلص من مخاوفك وشكوك الداخلية، وستمتلك نظرة مختلفة إلى الحياة. سيتطلب منك الأمر فَهمًا جيدًا للكتاب والتزامًا حقيقيًّا بالعمل، لتُفعِّل أفضل نسخة لك من الثقة بالنفس، وتبني بذلك حياةً عائليةً وعلاقاتٍ اجتماعيةً، وأوضاعًا مادية وصحة جسدية ونفسية تليق بتلك الروح المكرمة التي منحها الله لك
الثقة بالنفس ليست مجرد شعور… بل مهارة يمكن اكتسابها
في كتابها "قوة الثقة بالنفس", تقدّم زينا صوفي دليلاً عملياً يساعد القارئ على اكتشاف قوته الداخلية والتخلص من الشكوك والخوف. بأسلوب بسيط وواضح، تقدم الكاتبة خطوات عملية تعزز الثقة بالنفس، وتساعد على بناء شخصية قوية ومتوازنة
يتناول الكتاب
كيفية تحديد نقاط القوة والضعف الشخصية
تمارين عملية لتعزيز الثقة بالنفس تدريجياً
كيفية التعامل مع الفشل والانتقادات بذكاء
دور التفكير الإيجابي في بناء شخصية قوية
نصائح لتجاوز الخوف من الفشل والرفض
خطوات عملية لتطوير العلاقات الاجتماعية والمهنية
بأسلوب تحفيزي وداعم، يشجع الكتاب القراء على الإيمان بقدراتهم والتعامل مع الحياة بشجاعة ومرونة
زينا صوفي
حاصلة على دكتوراه في علم النفس الاجتماعي و ليسانس في الإعلام(تقديم إذاعي وتلفزيوني)، بالإضافة للعديد من الشهادات المعتمدة دوليا من منظمات كسكاي نيوز عربية والمنظمة الفرنسية PU، في مجال علم النفس والصحة النفسية. من مؤلفاتها: كتاب "قوة الثقة بالنفس
