
لكل من يشعر بالقلق من التغيير، أو يعاني من عدم اليقين، أو يريد أن يعيش حياة أكثر هدوءًا واتزانًا رغم تقلبات الواقع
في عالم يتغيّر بسرعة ولا يسير دائمًا كما نتمنى، تقدم كارين هوج في هذا الكتاب دليلاً عمليًا وملهمًا لتعلّم فن التقبل والمرونة النفسية
ساير الأمور ليس مجرد شعار، بل أسلوب حياة يساعد الإنسان على مواجهة التحديات، وتجاوز خيبات الأمل، والتكيف مع المفاجآت غير المتوقعة بثقة وهدوء
- دار النشر
- Jarir Bookstore - مكتبة جرير
- المؤلف
- كارين هوج
- سنة النشر
- 2021
- عدد الصفحات
- 100
- القياس
- 14/20 سم
في عالم يتغيّر بسرعة ولا يسير دائمًا كما نتمنى، تقدم كارين هوج في هذا الكتاب دليلاً عمليًا وملهمًا لتعلّم فن التقبل والمرونة النفسية. "ساير الأمور" ليس مجرد شعار، بل أسلوب حياة يساعد الإنسان على مواجهة التحديات، وتجاوز خيبات الأمل، والتكيف مع المفاجآت غير المتوقعة بثقة وهدوء
تعتمد المؤلفة على مفاهيم من علم النفس الإيجابي والتجارب الإنسانية الواقعية، لتبيّن كيف يمكننا التحرر من الرغبة في السيطرة المطلقة، وتعلّم الثقة بالحياة ومساراتها، مهما بدت غامضة أو خارجة عن خططنا
الكتاب مليء بالتأملات العميقة، والنصائح العملية، والقصص الملهمة التي تشجع القارئ على أن يكون أكثر تقبلاً، وأقل مقاومة، وأكثر حضورًا في لحظته الحالية